неделя, 31 май 2009 г.

Състезание - средна

Днес имаше официален старт в програмата на 4тия лагер за световното първенство по ориентиране. За доста от отборите (Чехия, Полша, Австрия и Италия) това състезание се явяваше и контролно за определяне на националните им отбори. Моята задача бе да бягам добре и да не допускам грешки. От гледна точка на ориентиране съм доста доволен защото допуснах няколко грешки от по 10тина секунди. НО това, от което не съм доволен бе, че моята карта бе поставена в ДЖОБ и то МАТОВ и ми се наложи за 4та точка да го махна а валеше пороен дъжд. Маршрутите бяха принтирани на "водо устойчива хартия". За 17та точка паднах в едно блато и ми се наложи да спирам да си мия картата в една рекичка защото нищо не виждах. Много ми бе трудно четенето на картата в края на маршрута и атакувах точките по посока и по описание. Смятам че от това нещо съм загубил най-малко линута. Но най-ядосан останах като видях поне други 10 състезатели да финишират след мен и картите им бяха поставени в пликове в каквито наистина трябва да бъдат. В крайна сметка съм на 3мин след победителя Михаел Смола и на 2мин от 2рия Ян Седеви. Мисля че съм около 10то място (не бяха финиширали всички състезатели от общо 70).

събота, 30 май 2009 г.

Лагер - WOC - Мишколц

Днес е 2рия ми ден от лагера за световното първенство в Мишколц. Докато дойде останала час от националния отбор съм настанен в хотела, който ще е самия състезателен център за световното първенство. В една стая съм едно момче от Южна Африка - Николас Мулдер. Научих доста интересни неща за неговата страна и определено някой ден живот и здраве ще отида на лагер там (както много други ориентировачи правят).
Днешната тренировка - спринт, бе и контролно за определяне на националните отбори на Полша и Австрия. Като ние стартирахме след тях. Относно резултатите знам само че съм с 2ро време 14:53, което е с 20сек по-бавно от това на Клас Блох от Дания. Няколко грешки и няколко неправилни варианта направиха бягането ми не много добро. Но като за 1ва бърза тренировка съм доволен.

Утре предстои истинско състезание - средна дистанция и тук може да видите стартовия списък.


сряда, 27 май 2009 г.

Buda - sity

За няколко дни ще се подвизавам по Будапещ, докато започне 2рия официален лагер за световното първенство, което е през август. По-принцип лагера трябваше да започне на 29ти, НО поради ред причини (прогнозата на Минчо Празников, опрашването на дърветата и летежа на прелетните птици) лагера се отменя за 01.06.09. До 1ви смятам да съм на лагер с Австрийския национален отбор и да участвам на състезанията през съботата и неделята. Днес направих един опознавателен крос из Будапещ (22км :)). Както можете да видите от снимката бягах на един остров на който има обиколка от 5350м тартан, където тренират много лекоатлети (беше супер - няма трафик, дълга обиколка и само бягащи хора около теб).


Сега се подготвяме да ходим да гледаме финала на Шампионската Лига (и да пием бири). Успех на Митко Бербатов и неговия клуб "Манчестър Юнайтед".

понеделник, 25 май 2009 г.

Това е "Рая"...

Днес е последния ден от престоя ми в Халден (утре пътувам за Унгария). Реших да направя една снимка с картите около Халден за да можете да добие някаква представа за какво става въпрос. По мои груби изчисления 300кв.км. са картирани около Халден (най-много 30мин с кола до най далечната). Е просто няма как да ги стигнем по отношение на райони и карти... за жалост... Макар толкова близко един до друг, районите са доста различни сами по себе си. Сигурно за 2та месеца прекарани тук бягах едва на 1/5 от районите.
Днес си преброих бяганията на карта (тренировки + състезания) и до момента за годината броя им е около 90, което означава че всеки 2ри ден съм бягал на карта (не съм сигурен, обаче дали януари месец имам въобще тренировка с карта).

неделя, 24 май 2009 г.

Незадоволителни бягания на NOC - квалификации


Вчера 23.05.09 бе средната дистанция от квалификациите на Норвежкия национален отбор за Скандинавския шампионат. Изключително тежкия терен (което не може да се види много добре от картите) ни предложи добро изпитание на духа (и тялото). За мен състезанието не мина по най-добрия начин като допуснах доста грешки от по 30 - 40сек. 4та, 7ма, 10та, 11та и 15та. Картата беше доста странна на места и доста обобщена. 2 от грешките ми дойдоха от това че доста обекти липсваха (от което останах много изненадан). За мен това състезание се явяваше и контролно за Юкола и нещата след състезанието не изглеждаха много розови! Главния проблем дойде от това, че опита ми на такъв тип терен е много малък и много се колебаех при избора си на микро варианти. От рода на - дали да бягам направо или да заобиколя. Твърде много мислех за това че не вземам най-добрите варианти...













Дългата дистанция 24.05.09 обещаваше наистина тежко състезание имайки в предвид вчерашната средна. Престоя ми в Осло премина в апартамента на Анне Маргарите Хоискен и Андерш Нордберг. Вечерата преди дългата гледахме до късно "Гладиатор" за повдигане на бойния дух и кодовата дума за дългата бе "strenght and honour". Физически бях добре и изобщо не се притеснявах. Смятам, че най големия проблем за мен дойде от това че картата беше 1:15000 и едва към средата на маршрута започнах да я чета значително по-лесно. Дори, когато се бягаше по пътека ми се налагаше почти да спра за да си погледна картата, защото пътеките бяха покрити с камъни и корени и беше доста опасно. 2 грешки общо около 3:30мин (без да изчислявам "ослушванията") направиха състезанието не до там идеално. за 2ра точка постъпих по най-дилетантския начин. Без изходен ориентир, просто разчитах на късмета и естествено, че "той" ми изневери (ориентирането е точен спорт и такива грешки са недопустими). Грешката за 8ма точка обаче не бе по моя вина. Първо на върха имаше още един камък и на склона скалите бяха 4 не 2. Емил Вингстед прави абсолютно същата грешка и на финала е коментирал това с организаторите и те самите са знаели това... До вторник може би ще бъде ясен 1вия отбор за Юкола в който наистина се надавам да съм! Конкуренцията в Халден наистина е голяма и ако се класирам в 1вия отбор, от 1вата година наистина ще е успех за мен.
























Of topic: Петък вечерта Андерш "отиде за риба" - и това бе улова:


Следователно и вечерята :)

петък, 22 май 2009 г.

NOC - test race


Вчера беше квалификация на Норвежкия национален отбор, за скандинавския шампионат - спринт. Аз за пореден път се декласирах по най-глупавия начин, като не дупчих 8ма точка. Проблема мисля че дойде от това, че видях няколко състезатели да преминават през видимата отсечка, но така и не разбрах, че има точка накрая и реших че 9та е края на видимата отсечка. И след, като дупчих 6та започнах да гледам вариантите за 10та и 13та и просто изключих да си погледна картата дали изобщо има точка. Лош вариант за 13та (от който загубих около 30 сек). Дори и да не бях декласиран времето ми нямаше никак добро спрямо 1вия. Лошите варианти за 2ра и 3та допринесоха за лошото ми бягане. Като цяло не съм въобще доволен от вчерашното състезание...

















сряда, 20 май 2009 г.

Остфолд-спринт.

Днес бе последния етап от поредицата спринтове в Остфол (региона където се намира Халден). Общо са 4 спринта. от 1вите 3 се вземат 2та най-добри резултата и върху тази база се прави преследване в днешния последен 4ти етап. Аз имах само един резултат, защото се декласирах на 1вия етап и стартирах отзад на обикновен интервален старт. Спринта (ако може така да се нарече - 90% гора) ми хареса най много от 3те които аз бях бягал. С една грешка от може би 10 сек за 1ва точка направих почти идеално бягане, от което останах много доволен. Понеже утре норвежкия национален отбор имат контролно за националния отбор, много малко хора взеха участие в днешното състезание.
Лъчо Илиев (или така известния ген-сек на БФО) стартира 4ти на 18сек от 2рия, като на 1ва точка се събират и бягат целия маршрут заедно. Последна точка дупчат заедно и финалния спринт определи победителя в крайното класиране (1вия не стартира въобще). Лъчо бе победен с 1сек от 41 годишния Шетил Бйорло ( 2 пъти бронзов медалист от световно, 8:20 - 3000м, 14:25 - 5000м, 30:31 - 10000м)




Илиана Шандуркова също остана 2ра в общото класиране.

Резултати.