Изминала седмица бе натоварена за мен. Доста работа свързана с училище, и малко ангажименти свързана с предстоящата "Brown Cup", която е WRE и на, която съм технически и за двата дни. За първи път се занимавам с направата на маршрути за състезание от такъв ранг и смея да твърдя, че е доста интересно и вълнуващо. Но повече информация не мога да дам, който иска може да дойде да бяга и определено няма да съжалява.
Утре заминавам на няколкодневен лагер със Финландския си отбор Калеван Расти във Швеция. Отбора ще се подготвя за предстоящата 10МИЛА и до колкото мога да почувствам от разтояние, всички са достатъчно амбицирани да защитят миналогодишната си титла.
Изминалия уикенд взех участие в състезанията за Купа Дряново и Купа Гешавю. Съответно спринтова и средна дистанция. Домакините се бяха постарали да организират добро състезание на районите с, които разполагат. Конкуренцията бе слаба в мъжката група, което лично за мен не е добре, защото бягайки на 70-80% от възможностите си отново печеля без проблем.
вторник, 29 март 2011 г.
неделя, 13 март 2011 г.
Португалия
Лагерът ми в Португалия започна със състезания. Вчера и днес участвахме (аз и Стоян Господинов) на две сравнително добри състезания със доста силно присъствие на световния елит. Световният шампион на спринт от миналата година Матиас Мюлер спечели и двата старта.
Състезанието вчера мина добре. С ориентирането се справих прилично, но бягането не беше силна страна, на което разчитах. Пътят от предния ден си каза думата, както и значително по-топлото време, ми попречиха да бъда във топ форма. Но, като за първо състезание за сезона всичко мина нормално. Допуснах 3 малки грешки, от които най-голямата 15 сек.
Днес определено се чувствах много по-добре физически, от началото на маршрута до самия край. Допуснах голяма грешка на 2ра КТ от около 2 мин и бях застигнат от стартиращия 2мин след мен Матиас Мюлер. Поне 3 пъти бях на 5 метра от точката, но на това място въобще не можах да вържа карта с реалността. Следващите няколко точки бях малко пасивен, за да придобия увереност след тази грешка. Бягането ми придоби друг вид след 5та КТ. Бях отново уверен и бягах своето си бягане, без да се съобразявам с Мюлер макар и да бягахме по-малко или повече заедно.
На пИпИрудата се разделихме с Мюлер и настигнах 4 мин стартиращия пред мен Иеркел Лусел, а на излизане бях 20тина метра пред Мюлер.
Няколко точки преди финала не можах да видя една точка и така позволих да изостана с около 100м, но добрата ми визическа форма в този ден ми даваше спокойствие, че бързо ще стопя разликата. Финиширахме 3-мата като Матиас спечели, както вече отбелязах, аз заех 2-ра позиция, а 3-ти остана Цинка, със силно бягане.
На пръв поглед лесния за бягане район се оказа доста тежък, от многото валежи през последната една седмица. А времето което дадохме на тези 18,5км си беше доста бързо.
В общото класиране се подредих 4ти. То бе направено на базата на точки от двата старта, а не от сбора от времената.
А втория ден, тоест днес бе WRE.
Вече мога да свалям мартениците :)
неделя, 6 март 2011 г.
Нов спонсор.
Последния един месец тренировките вървят доста добре и вече с нетърпение чакам първите състезания през новия сезон. Направих два лагера около Варна с много технически тренировки, от които останах много доволен. На единия от лагерите бях заедно с Норвежкия клуб на Иван Сираков - Конгсберг.
Не толкова добре премина ДП - крос 2011 провел се в гр. Шумен. След миналогодишната победа, тази година трябваше да се задоволя с 3тото място. Като цяло съм доволен от резултата постигнат на 10000м в сняг на пресечен терен, но просто в този ден поради ред причини не можах да покажа наистина на какво съм способен. Хубавото е, че това само ме амбицира а истински важните състезания тепърва предстоят.
Мога гордо да се похваля със новия си спонсор CRAFT.
Дрехи които създават изключителен комфорт по време на бягане.
Благодаря Ви CRAFT!
Не толкова добре премина ДП - крос 2011 провел се в гр. Шумен. След миналогодишната победа, тази година трябваше да се задоволя с 3тото място. Като цяло съм доволен от резултата постигнат на 10000м в сняг на пресечен терен, но просто в този ден поради ред причини не можах да покажа наистина на какво съм способен. Хубавото е, че това само ме амбицира а истински важните състезания тепърва предстоят.
Мога гордо да се похваля със новия си спонсор CRAFT.
Дрехи които създават изключителен комфорт по време на бягане.
Благодаря Ви CRAFT!
Абонамент за:
Публикации (Atom)