Лагер Франция

Лагерът във Франция продължава с пълна сила и доказателство за това е днешния ден. 3 тренировки, 39,14км, 4часа 45мин.

 Сутришната тренировка се състоя от 2 части. Първата част обикновен маршрут, на финала на, когото започваше спринт на 3000 мащаб. Картата беше изключително подробна. Всеки храст, дърво и камък бяха отбелязани. Това правише маршрута доста предизвикателен.

 Втората тренировка се състоя от 4 пеперуди, всяка с по три обиколко, с по 2 точки на обиколка. Стартирахме заедно, като на първата обиколка всеки поставя две точки, втората бяга нормално а третата събира по две точки. Финала е отдалечен от пеперудата с отделна отсечка. Печели 1вия финиширал.

 И третата тренировка - нощтна, мога да кажа най-предизвикателната. Коридор с ширина 2.5мм. Целта е да стоиш възможно най-дълго в коридора (повярвате доста по-трудно е отколкото изглежда). За съжаление към края светлината ми значително отслабна и бях принуден да се прибера по-рано.

Лагер Франция

От днес на лагера останахме само аз, Тиери и Андерш. И както каза Тиери, именно от днес започва същинската част на лагера. На много интересен район се състоя и първата ни нощтна тренировка (етап от шестдневката на Франция 2008 се е състоял на този район). 

 Района, както може да видете, беше много интересен, но в същото време и доста техничен, особенно за нощтна тренировка. Само ако за миг изгубиш контакта с картата може да загубиш наистина много време. Многото храсти ограничаваха видимостта и на места бяха доста трудни за преминаване.  В районите със скалите, мога да кажа, че беше значително по-лесно защото бяха доста добър ориентир. Правилната посока беше от много голямо значение, както на повечето нощни тренировки. Останах доволен че избягах маршрута с много малко грешки.

Лагер Франция

Само с няколко думи ще обобщя тренировките до тук. Спринтовите тренировки от предната публикация сега можете да рзгледате.

На двудневен лагер бяха всички Френски гарнитури, и днес се състоя масов старт (първата карта). За мое голямо съжаление Тиери и Андерш не бягаха, поради проблеми с глезените и се разминаха с побоя, който щях да им нанеса :) В тяхно отсъствие борбата беше между мен Филип Адамски и Фредерик Траншонд. На Дългата отсечка си осигурих минута преднина, която задържах до края.

Вчера се състоя и много интересен спринт в град Систерон (последната карта). През есента там се е състоял Френския шампионат спринт. Тиери извади късмет и неочаквано стана 1ви с около 1мин и 30 сек по-бързо време от 2рия.

Утрепътуваме за следващата част от лагера която ще се състои в област Мило. И вечерта ще бягаме на много интересен район, поредната нощна тренировка.

Лагер Франция

Измина 3тия ден от лагера ми във Франция. Наистина един от най-тежките ми лагери през състезателната ми кариера. 1вия ден бе сравнително лек със само една нощна тренировка ,на район много подобен на "Приселци". 2рия ден направихме 3 спринтови тренировки в 3 различни и много живописни малки градчета. Днешния ден също премина на един дъх, като направихме 4 тренировки. 1вата направихме още преди закуска (нещо което не обичам много) спринтова тренировка. 2рата тренировка се състоя само от бягане. 3тата тренировка беше "dawnhill orienteering" макар че не беше много "dawn". И само част след тази не лека тренировка от 2 часа, "запалихме" челниците и направихме 4тата тренивока  - един много "приятен" маршрут .

Утре ще публикувам малко повече информация. 

Ексклузивен клип.

Днес получих е-маил днес от Андерш Нордберг с клипче, което ексклузивно се въртяло по Скандинавските телевизии. ТУК може да го видите.

Днес получих и потвърдение от Тиери за лагера. Програмата никак не изглежда лесна с до 4 тренировки дневно (естествено технически). Почти всеки ден  ще имаме и нощна тренировка. Наистина с нетърпение очаквам този лагер.

За тези, които са заинтригувани от новата О-Игра, която стартирах този месец, следващата публикация ще е на 1ви Февруари в 20:00. Пак повтарям изрично, единствените отговори, които ще приемам са тези в "коментарите" и то на легитимирали се участници. Анонимни постове няма да бъдат публикувани. :)

Обратно към 80те

Днес направих 1вата за годината техническа тренировка. Решихме да пробваме отдавна неизползваната карта на "Верниско". Гората доста се бе променила.  Имаше доста нови пътеки и доста дерета бяха само загатнати а на местността си бяха доста сериозни. Но за почти 30 годишна карта всичко беше добре.

О-игра

Реших да разнообразя блога си с една нова О-игра, с която отправям предизвикателство към всички вас! Всеки месец на 1во число ще публикувам отсечка от определено състезание(което аз съм бягал), за което ще бъде известна само годината в която то се е провело. Целта е вие да познаете кое точно е това състезание. Първия познал верния отговор (на всяка една загадка) ще получава скромна, но специална награда. Ако отговорите ви затрудняват, на всеки трети ден ще давам жокер. Пишете отговорите в "коментари".

Ето и първата загадка. Състезанието е от 2009та.

Наградата този месец е картичка от Франция, написана лично от Тиери Жоржу и Андерш Нордберг и адресирана до победителя.